كيف تتخلصين من الهالات السوداء و الانتفاخات تحت العينين ؟!

الهالات السوداء

لماذا لديك اسمرار تحت العينين ؟ هل أنت متعبة ؟ ألم تنامي جيدا أسئلة محرجة نتعرض لها باستمرار مع ظهور الهالات السوداء، إليك بعض أسباب ظهور الهالات السوداء و كيفية التخلص منها .

الهالات السوداء هي اختلاف في لون الجلد و ميوله إلى اللون الأزرق أو الأسود ، تختلف مع اختلاف لون الجلد الأصلي و تتشكل من الزاوية الداخلية إلى أسفل العين .

لنكتشف معا أنواع الهالات السوداء :

الهالات الوعائية : يميل لونها إلى الأزرق، و يرجع ظهورها إلى مشاكل صحية كضعف الدورة الدموية أو فقر الدم، و يمكن أن تكون وراثية

الهالات السوداء: يميل لونها إلى درجات البني الغامق و ترجع إلى تراكم الميلانين وهو المسؤول على تصبغ الجلد

الهالات المحفرة : تتميز بشكلها الغائر فتبدو العين غارقة و الهالات محفورة بشكل أكبر وتظهر في غالب الأحيان مع التقدم في السن حيث ينتج الجسم كمية أقل من الكولاجين وحمض الهيالورونيك

الأسباب الشائعة لظهور الهالات:

التقدم في السن , أسباب وراثية , التعب و قلة النوم , مشاكل هرمونية, فقر الدم

انتفاخات تحت العينين:

من أسباب ظهور هذه الانتفاخات فشل في الدورة الدموية مما يجعل السوائل تتراكم في الجسم و ينتج عنها انتفاخ في الجسم بأكمله بما في ذلك الوجه,أو من الممكن أن يرجع السبب إلى الشيخوخة المبكرة و التقدم في السن.

كذا كل العوامل المؤذية إلى إحتباس الماء في الجسم تؤدي إلى انتفاخ محيط العينين كالنظام الغذائي شديد الملوحة….

كيف يمكن تفادي ظهور الانتفاخات والهالات السوداء؟

  • الحصول على قسط كافي من النوم :للنوم أثر كبير على جمال البشرة، وعدم النوم لساعات كافية يجعل البشرة تظهر متعبة .
  •  تتبع نظام غذائي متوازن وصحي : الاهتمام بالنظام الصحي و الحرص على أكل الأغذية الصحية والابتعاد على السكريات
  •  ترطيب محيط العينين : يجب الحرص على ترطيب محيط العينين بشكل يومي لتغذية المنطقة و تفادي الجفاف
  • تدليك محيط العينين : تدليك تساعد عملية التدليك على تعزيز الدورة الدموية و تحسين إنتاج الكولاجين مما يساعد على تقليل ظهور الهالات السوداء والانتفاخات